Sabia Disso?
7d ago
as tribos africanas engordam os homens para conquistar suas esposas #NarraStars #curiosidades #educação #fatos #vocesabia
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Isabelle Oliveira
7d ago
Mais alguém aí, engorda até com o vento ? 😅
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Papo Saúde
7d ago
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Corpo sarado sem sofrimento
7d ago
Essa vitamina é para quem deseja ganho de massa muscular 💪🏾 já me segue pra ver as próximas receitas 💪🏾❤️🫶🏾
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DBEM FIT
7d ago
Alimentos Que Engordam ou Não? Descubra a Verdade com a Gente! vamos desvendar uma das perguntas mais comuns: certos alimentos engordam ou não? Vamos colocar alguns dos nossos lanches favoritos à prova, explorando de forma leve e divertida como eles afetam o nosso corpo😎👍 . #emagrecercomsaude #emagrecer #emagrecimento #emagrecercerto #emagrecerrapido
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Luizamota
7d ago
Sabe por que alguns alimentos ajudam a emagrecer e outros fazem você engordar? Tudo se resume às calorias e à saciedade que eles entregam 🍽️✨ Alimentos muito calóricos e pouco saciantes — como pão com manteiga, biscoito água e sal, farofa e batata palha — te fazem comer mais sem perceber, porque a fome volta rápido 🍞🔥 Já combos como pão com ovo, arroz com feijão, macarrão com carne e batata inglesa te sustentam por mais tempo. Resultado: menos fome, menos beliscos e menos pança
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Josvi
7d ago
como algumas pessoas não engordam?
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Luizamota
7d ago
No vídeo eu mostrei como algumas escolhas puxam o peso pra cima e outras facilitam o emagrecimento. Não é sobre proibir, é sobre escolher melhor no dia a dia ⚖️✨ 🍌 Banana + aveia → Mais calórica 🍈 Melão → Leve 🥛 Iogurte integral → Mais calorias 🥣 Iogurte zero → Mais leve 🥞 Tapioca → Caloria pura 🌽 Cuscuz → Opção mais leve 🍇 Suco de uva → Açúcar ☕ Café puro → Zero caloria 🥄 Granola tradicional → Açúcar 🥄 Granola zero → Leve 🍿 Micro-ondas → Óleos 🍿 Sem óleo → Fibras
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gislanyalvess
7d ago
Responder a @Susy M haz pessoas, não estão entendendo
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JF. MAROMBA..ESPORTES x
7d ago
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Enterterimento e motivação
7d ago
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